侯婷婷 - 《交易心理之窗》精彩汇总 侯婷婷精彩语录 ________________________________________________________________________________ 止损是件很痛苦的事，我们一般两跳、三跳就会止损，常常进去没多久就会止损，有种被“左一巴掌 右一巴掌”折磨的感受。 我认为所谓赢家还是要看能否长期的在市场中走下去。 很多人在进入这个市场时，会想着如何去研究技术面和基本面的东西，其实顺序反了，到最终心态才 是最重要的。 我把“磨心”是放在第一位的，如果心态过不去的话，即使技术再高，到后面也会出现很多很多细致 的问题。 你的心决定了你的单子能在手中拿多久，盈利多少。 我在最开始的一年里，无数次恨不得砸电脑，一次次忍耐下来。而且当时团队里我是年龄最大的，其 他也都是男生，我明显感觉到体能和精力跟他们比都有所不足。 做交易从最初的复杂慢慢变得简单，再从简单变得复杂，已经不是最初的复杂，而是心理上所要承受 的复杂，你需要能够包容和理解很多东西。 但凡有一些贪婪，有一些迟疑不决，都会遭到市场的“教育”。 习惯了每一天开盘之前都要“清空”自己，不管前一天是赚是亏，今天都是从零开始。 在前一两年的交易中，大多数时间都是在止损，80%的单子都在止损，偶尔一个不止损的单子还是扛 出来的，这样的情况对于心来说是很痛苦的。 想在这个市场赚钱其实不难，最主要的是要做到少亏。哪怕你十天都是亏损的，只要有一天有大幅盈 利，你就离成功又近了一步。 我个人的优势就在于解单子时的思路清晰，这么多年从来没有解错过单子。 止损像是心里被插了一刀，解锁至少在心里有个缓冲，解盈利了还有成就感。 我自己是日内出身，所以一般是亏损超过 3 个点就会锁仓。 如果我对第二天的行情很有把握，就会在收盘前对锁两张单子，到第二天去解。 其实这不管是对于做日内还是波段的人来说，技术上来说都是很简单的，关键还是人心。 要去把握人心，研究电脑背后的一群人的心态很重要，你可以凭借自己的心去研究别人的心。 其实做日内的人必须要练到不管你开的单子赚钱也好亏钱也好，心里没有任何波动，也不会受到行情 的任何影响，要做到“杀人不眨眼”，同样“被杀”也不能眨眼。 现在我主要是根据波动频率、成交量来判断，1 分钟 K 线来确定方向，15 秒和 5 秒来确定进场的点位， 这些都是一点一点经验积累出来的。 原来我们师傅让我们练习的时候就让我们把自己放在一个主力的心理，会提前一天画第二天一分钟的 K 线图，今天走势是这样，明天是你的话怎么去玩散户。 —————————————————————————————————————————————— 《交易心理之窗栏目》第一期 Q:我做商品期货 5 年多，基本已经实现稳定盈利，从今年 5 月想挑战自己，开始接触股 指期货，日内交易，每天几十次左右，可是几乎每天都是亏损，偶然也能盈利。这个月 摸索出一套客观的交易方法，盘后验证是能稳定盈利的，可是盘中就是执行不下去，时 而又回到主观交易的方法，导致业绩起起落落，求助怎么办？谢谢！ 侯婷婷：转换品种是需要一个适应过程的，我当时从螺纹钢转换到股指的时候也是有各种不适应，因 为我是下定决心以后只做股指不再做螺纹钢了，所以从那以后就再没看过螺纹钢，认真看一段时间股 指，看到有感觉了，再从模拟盘做起，稳定赢利了再做实盘。如果扔不下商品，想适应股指是很难的， 思想会打架的，人会很累。客观的方法在盘中执行不下去应该还是出在自控的问题上，受盘中波动的 影响，在没有完全适应股指的情况下做到完全自控确实很难，建议试试半人工，半程序，这样可能会 好一点。 Q:日内短炒为主、偶尔做波段：因为过去的教训、现在不敢贪心了、坚持短炒 1-3 点盈 利就跑，波段做到的很少。近 2 年，月均收益 5-10%、有 2 个月亏损回撤。感觉进入了 瓶颈期：自从开了夜盘、交易时间增加、盯盘占用日常生活、钱没多赚、感觉很累。短 线单子怎样扩大盈利、波段止损止盈怎样设置？ 侯婷婷：如果回撤不是很大的话，这个成绩已经算不错了，如果未来 10 年 20 年都能保持这样的收 益有没有算过这个复利是不得了的。有时提高收益不在技术，在心。做交易的同时要修心，这点很重 要，可以多跟比自己成功的人交流交流，不一定非得谈期货，期货跟生活是分不开的。 人的精力是有限的，想白天也赚黑天也赚，有点贪心。做单的基本条件之一就是一定要在自己状态好 的时候做，别把自己搞的心力憔悴，那就得不偿失了，把控好自己的时间跟精力，这也是锻炼自己的 自控能力，对收益也会有帮助，轻松点去赚钱。 Q:我做期货三年多了，日线机会由于止损设计较大，为一根标准 K 线，做的还可以。但 在五分钟线上作波段，成‘功率就不高，由于顾及日线空排，多排；一是容易错过机会， 二是标志性 K 线把握不好，不能及时下单，再追单时，即遇回调或止损。请教老师：Q: 四，是移动止损还是以均线平仓。 侯婷婷：这个问题看起来简单，实际上很复杂，包括了很多东西，下单时机要根据你的波长来判断， 成功率不高是因为对行情的把握不够，先要了解自己，了解自己对多长的波段看得最准，最适合做几 根 K 线，然后你自然就知道何时下单了。看清自己最重要，然后就能看清行情。 Q:尊敬的七禾老师： 本人从事股票交易 6 年一直盈利，从事双向交易的保证金交易中的外汇 3 年，稳定盈利 一年多了，可最近 3 个月从事的股指的交易，连续发生亏损。股指交易以日内短线，技 术面为主，3 分钟图，均线系统，辅助指标 RSI 和 KD，可连续 3 个月一直发生亏损。趋 势把握不住，震荡行情中来回打掉止损。 以上是我目前的问题，静候老师的解惑！ 多谢！ 侯婷婷：近三个月的股指走势不太适合常人来做，呵呵，你也是属于转换品种的不适应，又刚好碰到 股指在刀峰剑影的波段，出现亏损是正常的。在做任何一个品种之前要先了解它，适应它，不要急着 下手，在技术上你也有属于自己丰富的经验，所以赢利不是问题，只是时间问题，越快适应它就会越 快赢利！ Q:入行不到半年，目前单一做沪深 300 股指。模拟盘成绩佳，实盘联联失手，怎样做到 实盘平稳淡定的心态。初入期行者最需注重那些？谢谢老师！ 侯婷婷：这是新手的必经阶段，正常。首先从心理上克服恐惧，不要把自己当成个新手，模拟能做好， 就一定有你非常有把握的行情跟波段，那么就只做自己最有把握的交易，开始一定要少做，做的多就 会错的多，错的多就会乱，容易失控，先把控好自己的心态，再把控好亏损，给自己设定好一天的最 大亏损是多少，到了这个数字就必须停，决不可以再做！第二天调整好自己的心态，忘记前一天是赚 是亏，新的一天新的开始，做单不可以急躁，曾看过一位老师发表的文章中比喻，就要像壁虎一样静 等飞蛾的到来，只要一出手就一定是稳操胜劵。 Q:您好老师： 先感谢《交易心理之窗》这个平台！ 我交易 4 年主要做日内突破波段。现在做一个月的日内动量交易，主要股指，计划是 5 点止损 15 点止赢，这个月做的还算稳定，就是拿不住盈利单子！一盈利就怕再亏回去， 拿不到 15 点就跑了，经常挣几个点平了，错过一波行情，知道自己毛病，就是改不过 来！ 请老师指点指点！非常感谢！ 侯婷婷：一直盯着盘就容易出现这种情况，这里面包括两个方面：一个是技术上，如果你止损止赢比 例做得好的话是可以赚钱的，另外一个更重要的方面是与主力的心理博弈，首先在下单之前，你要理 智的判断符合不符合你的下单条件，不可以冲动下单。如果是比较有把握的单子那就要斗心理了，下 了单之后把自己抽出来，用旁观者的心态去看行情，看主力玩，当主力每次都在你所掌控的空间里折 腾的时候，你会很有成就感，哈哈。破了你的底线就止损，不破就看着它折腾好了，如果破了底线， 你止损后它就朝着你原本的方向走，那就说明你的底线设的有问题。一定要轻仓，决不可以重仓。 Q:我做外汇交易 8 年了，对于入场把握的还可以，对于出场的方式和理念很模糊，经常 大行情过早出场，小行情利润回吐甚至止损，左右为难，还有究竟是做胜算高的交易， 还是铺概率式的交易呢？我也难以抉择。我自身属于反应稍微慢一点，性格属于犹豫型 的，希望两位老师能给给一些建议，疏导一下。谢谢！ 侯婷婷：问题出在交易之前没想明白，不了解自己。首先要了解自己对怎样的波长最有把握，能看准 几根 K 线，然后就做适合自己的波段。做交易一定要有原则，利润回吐不可以超过 50% ，决不能让 赚钱的单子亏钱出。我只做胜算高的交易，做交易不是做的越多赚的越多，有时刚好相反。 Q:侯老师、沈老师： 转眼间不知不觉已经进入现货投资行业两年多，虽然懂得盈利的根本：顺势，轻仓，止 损，但是依然无法做到。上周因为空铜，仓位过重，导致手动止损。重复的错误，有时 却在重复犯。有时虽然分析得到行情，执行上却不够彻底，有机会获大利，最终却没有 赚到钱。现在处境比较尴尬，不知道如何更快的突破当下的困境。放弃或坚持，让我有 过徘徊。 我一直在关注七禾网，今天看到有这样的一个栏目，特此向您们咨询一下，针对我目前 的情况，如何能够突破，实现稳健获利！谢谢！ 侯婷婷：知道顺势、轻仓、止损，结果还会出现仓位过重而止损，这不是掩耳盗铃吗？知道做不到还 不如不知道，做期货如果管不住自己，那还是不做的好，我觉得做期货重要的不是技术，而是要战胜 自己，战胜自己的恐惧，培养自信，认清自己，了解自己的优势跟缺点。再回到技术上，就顺势、轻 仓、止损而言，轻仓是技术含量最低的了，培养自控方面也是基础的基础，这个做好了再做下一步止 损，再是顺势，做期货看似简单，其实就是一个修练的过程，没有捷径，必须要耐得住性子一步一步 走，少一步都会有漏洞，根据每个人的悟性不同，需要的时间也不同。你现在第一步要做的必须是轻 仓，决不可以贪心。 《交易心理之窗栏目》第二期 Q：侯老师，请问您是用什么方法做到 12 个月无回撤的呢？盘口与 K 线有什么特殊的记号么？怎么样 的盘口或者记号代表可以买入或者卖出呢？ 侯婷婷：做交易一定要善于总结经验，要细心！要善于观察，不能糊里糊涂地对，也不能糊里糊涂地 错。以前做高频的时候看盘口比较多，后来做日内短线就看 K 线比较多。盘口跟 K 线的变化有类似 的地方。 在震荡行情中，一般在一波行情起动前都会有一段横盘吸取筹码的过程，这时上下波动不会太大，临 拉升或下跌之前就会上下折腾得比较厉害，有比较大的震幅，这时就要做好准备，精力一定要集中， 随时准备出手。 但更重要的是方向的判断，一般都是先往假的方向拉一下，甚至有时是先往真的方向拉一下，再往假 的方向拉一下，然后再往真的方向拉，很多人都会被诱惑进去，但只要发现上当了就要立刻止损。 方向对了就要敢拿单，我一般都能出在最高点或最低点偏右一点，这应该是多年的经验吧。有些盘感 是没办法用语言来表答的。单边行情，每一波的回撤跟震荡行情一定是有区别的，一般不会回撤到前 一波高点或低点，那么你就要敢接单，在回撤时接反方向的单子，还得有胆子拿的住。所以在下单之 前先看清形势，这点非常重要。 所有稳定赢利的人都是止损做的好，赢利拿的住！期货市场没有一招致胜的决招，起码我不知道。交 易做的好的人一定比做不好的人自控能力强！很多人都是知道做不到。 全年无回撤，在高频交易中有很多人都能做到。做日内小波段无回撤就得少做，只做自己有把握的。 我对自己的要求是每天都得是赚钱的，至于赚多少市场给多少拿多少，不会想今天一定要赚到多少钱。 万一出现亏损，决不可以大亏，根据资金，根据仓位给自己规定好一天最大亏损是多少，到了就一定 要停下来，今天决不再做，机会天天有。决不让帐户出现大窟窿，这样就不会有压力，心态好一切都 会好！ Q：我是一个有 3 年交易时间的日内短线交易者，在日内交易时，对于短期趋势和短期节奏能有较好 地把握，但是在面对具体进场点时，往往找不到一个具体的进场方式，经常出现看对行情而被止损的 情况，或是因为没有一个明确的进场方式，而错过行情，因此，希望老师们能给一个指点。谢谢！ 侯婷婷：先总结一下自己的进场点是习惯性偏左还是偏右，偏左的，如果确定能看准行情那就放大止 损，偏右的就要敢于追涨杀跌，但不能贪。多去体会一下主力的心态和手法，除了技术心理提升更重 要。但目前股指这个情况，现在已经不好做了，我也在磨合中。 《交易之窗》第六期 Q:老师，你好！我 6 年来交易都在亏损，心情比较郁闷，但仍然执着不悔！像蜗牛很缓 慢地进步。1 手单在做日内，感觉很怕止损，现在止损做得好一点，但又发觉缺乏有效 的系统，拿不住单！总之，主要毛病是执行不力！一直在想按照本性来交易，想用易语 言设计一个超越观念、克服冲动的交易系统，但又不知道怎样学习编程！ 请老师交流一下止损的心理训练方法和如何构建交易系统！谢谢！ 侯婷婷:止损的心理训练方法就是多练，建议你用模拟盘练习，从开盘做到收盘，商品 回撤三跳就止损，一天止损几百次，一个月下来，你就不怕止损了，交易系统我推荐你 用聚胜交易系统，可以找七禾网果圆。 Q:我操作商品期货已经五年，日内小波段为主。就是在碰到跳空行情还是会处理不好， 会觉得没方向了。请问老师有什么方法在这样的情况下判断方法和找到交易的切入点。 谢谢！ 侯婷婷:细致到切入点的问题，挺难回答的，在这之上包含了太多的东西，我只能讲讲 我自己的操作情况，看能否对您有一点点启发。 第一我只做一个品种，目的是专研它，深入了解它，了解一个品种的属性非常重要，例 如它是开盘时容易跳空还是盘中容易跳空？跳空后是继续朝跳空方向走的情况多还是 反转的情况多？要细心总结每一个细节，经验跟盘感都是从这些细节当中总结出来的。 第二，我现在用锁仓的方式比较多，因为担心平仓后会立刻反转，所以先用最快的速度 锁定亏损，然后静心观察它的走势，再做下一步的操作。 第三，运用锁仓的方法后，切入点我会重视，但现在不是我最重视的东西，单子开进去 无非就两种情况，一种对一种错，那么提前想好：对了，这笔单子什么时候出，错了， 怎样应对，或者亏损几个点必须止损，然后必须做到。重要的事情再说一遍，这些都是 盘前要想清楚的，盘中只有执行。 Q:候老师，你好，我做期货多年，主要日内交易，但盘中总是追涨杀跌，最后都是亏的 多，几年了都没有突破，你是用什么方法获得那么大的成功的？比如我要日内做多一个 品种，我要进场的技术特征是什么？谢谢 侯婷婷:这个问题也是对形式和品种的属性不够了解，现在大多数情况下是不适合追涨 杀跌的，我如果追涨杀跌的话会非常非常谨慎，我基本上都是在 1 根 1 分钟 k 线里面搞 定的，除非对下一根 k 线非常有把握才会在第二根 k 线中平仓。 如果要做多，首先走势得适合。我会提前研究一下第二天大概的走势，如果是收阳线的 可能性大，那就逢低做多单，如果是收阴线的可能性大，那就逢高做空单。行情无非就 是震荡行情和单边行情，开盘后先观察，确定今天是震荡行情还是单边行情，我看不懂 是绝对不会开仓的，还要了解自己，我一般开仓会偏左一点，所以我会给自己几个点的 回撤空间，超出了要么止损，要么锁仓。进场的技术特征跟你做的波长有关，一分钟的 波长只看前面的 3 根 k 线就可以了，5 分钟的波长，你就要参照前面几小波形成的高点 或低点。波长越长看的东西就越多，没有什么固定的特征。 Q:侯老师，你好！那天七禾《交易之窗》茶话会我也在，听了您的分享，我很有感触， 也学到了很多东西，比如盘中不看资金盈亏情况等，首先非常感谢七禾网果圆和您的付 出。我虽然是一个男人，但在心态上还不如你们稳重，果圆说你们团队需要阔招，请问 符合什么样的条件才能加入你们团队？你这儿是怎么样的训练方式！ 侯婷婷:非常感谢您的认可，团队会在年后招人，首选是年龄小一点，固有的东西少一 点。 我们没有一招制胜的秘诀，也没有什么特殊的指标，我觉得期货这条路就是靠自己悟的， 无论是在技术上还是在心理上没有捷径，该经历的都要经历，谁也逃不掉。只是性格不 同，交易方式不同，先经历什么后经历什么而已。我们能改变的是时间的长短，通过加 量磨练让原本一年经历的东西一个月经历完，原本五年经历的东西一年经历完，那么就 可以提早悟到了。 Q（1）:您好！我的情况是：交易 2年 日内短线 不能很好的拿好盈利单，老是会慌，会担心利润流 失，这个情况请问怎么克服呢？ Q（2）:侯老师我是刚入行的新手，入行 4 个月，现在我是日内短线交易，我的技术懂得不多，但就 像您说的心理素质很重要，现在我的心态不算好，有些恐惧，不敢下单，就是下完单子了，心里也跟 着数字来回跳动，怎么样才能克服自己的心里弱点？怎样才能把自己的心态放平和？谢谢老师！ 侯婷婷:第一个原因是怕亏，你要用自己输得起的钱来做，拿出来做期货的钱，一定要 做好心理准备全部亏掉也没有问题，不会影响我的生活，如果这钱是输不起的钱，就会 很麻烦，越在乎就会越紧张，越紧张就会越拿不住单子。 二是对行情没有足够的把握，一定要先看，看懂了才能动，看不懂坚决不能下手，建议 你只做适合自己的波段，你能看得懂一跟 K 线就做 K 线，能看懂一个小波段就做一个小 波段，如果两者都不懂，那建议你去做模拟盘来练，练到起码能够很自信地去下单，才 可以去做实盘，做实盘了和模拟盘心态上还是不一样，但应该会好很多。 Q:我想提的问题是：我已经有了自己的交易系统，准确性也比较高，现在经常遇到这样 一个问题，当行情走到你系统的开仓点时，经常下不了手，而且下得了手的时候也是轻 仓，当行情走过之后，一看和自己判断的基本一致，又很后悔。 侯婷婷:下不了手是不够自信，理智的去验证你下单后的成功率有多高，如果多数是对 的，那就说明你的系统是可行的，可以慢慢把手数加上去。 “后悔”这两个字就不应该出现在生命里，无论自己做任何选择都要提前想清楚，做了 之后无论是什么结果都坦然的面对。 最最重要的是要在每一个结果中吸取教训，总结经验，不断的修正自己。 Q:尊敬的侯婷婷老师,您好，我在七禾网上看到您的解答，有很多困惑请指教，我作盘 有 4 年了，开始一直练习日内短线，4 年下来基本没有盈利，第五年有所顿悟，我有了 自己的模式交易和系统，但因为养成的坏习惯，无法控制自己的反复交易，盈利单子拿 不住，最多拿 20 到 30 个点，心中极度不安，而亏损单子往往 30-50 个点,盈利单子都 是轻仓，3-9 手，而亏损单子可以加仓到 20 手以上，在盘中的时候我就是死活不执行我 的交易系统，人或大脑被什么控制了一样，而盘后我非常的清楚，为什么要做这个单子， 这是不符合交易规则的，为什么要操作，但每天在作盘的时候就忘记了规则，单子做的 乱的一塌糊涂，我非常生气自己，但就是改不了自己的问题，请指教，非常感谢。 侯婷婷:这个问题问的好，答案都在问题里。所谓知道做不到还不如不知道！知道自己 的问题就是死不悔改其实是自己折磨自己，很痛苦的，若不想继续长期痛苦下去就得逼 着自己改，否则就离开期货市场，再不要碰期货。 期货玩的就是人性，玩的就是自控，成功跟不成功的区别就是:成功者就是知道并逼着 自己做到了！不成功者就是控制不住自己，知道做不到！后者自己不发自内心改过，别 人说什么都没用的。 具体操作上，如果赢利最多是 20 到 30 个点，那么止损就不能超过 10 到 15 个点。否则 必然是亏的。另外一条铁律就是亏损决不补仓，不要想着把成本降低，除非你有无穷无 尽的钱可以补仓，否则早晚会碰到一次大行情让你倾家荡产。前面股指大跌的那一波就 是一个生动的教训。
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